Чув
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «актив»

  • Федерацин Хусан (Атăл çум) университечĕн Елабуга институчĕн магистратура студенчĕсен вĕренӳритÿсĕмлĕхĕ тата пĕлес хастарлăхĕ пĕр-пĕринпе çыхăнни

    Ăслăлăх статйи
    Вĕренӳ аталанăвĕ Том 8 № 4
    Автор:
    Бочкарева Татьяна Николаевна
    Рубрика:
    Педагогика тата хальхи вĕренӳ
    Аннотаци:
    Педагогика енĕпе магистрсене (аслă шкулăн иккĕмĕш пусăмĕн студенчĕсене) хатĕрлесси аслă шкулăн федераци стандартĕнче çирĕплетнĕ компетенцисене алла илнисĕр пуçне профессире тĕл пулакан чи пысăк йывăрлăхсене çĕнтерме пултарнипе, йывăр лару-тăрура пиçĕлех кăтартнипе, палăртнă тĕллеве пурнăçлама кăмăл-сипет хавалне пĕр çĕре пухма пултарнипе тата ытти те çыхăннă. Пурнăç кăларса тăратнă чăрмавсемпе кăткăслăхсене (пĕлӳ илнĕ чухне тухса тăракан йывăрлăхсене) пăхмасăр вĕренӳре çитĕнӳ тума пултарасси магистратура тапхăрĕнче чи пысăк пĕлтерĕш туянать. Вĕренӳ информацине тата професси компетенцине май пур таран ăса хывма вĕренӳре хастар пулни пулăшать. Магистрант студентсем вĕренӳ кÿрекен стрессемпе йывӑр тапхӑрсене ҫӗнтерме пултарни тата вĕсен пĕлӳ илес активлăхĕ (хастарлăхĕ) хушшинче еплерех çыхăну пуррине тупса ăнлантарасси çак ĕçĕн тишкерӳ материалĕ пулса тăрать. Ĕçленĕ май сакнашкал меслетсемпе усă курнă: уйрăм çын вĕренӳ кÿрекен йывăрлăхсене епле çĕнтернине кăтартакан шкала (Р. С. Звягинцев ансатлатăвĕ) тата А. Д. Андреева, А. М. Прихожан ученăйсем вĕренме кăмăл тунипе хавхаланăва диагностика тума сĕннĕ меслет. Тĕпчев картинче вĕренӳ кÿрекен йывăрлăха çĕнтернипе пĕлӳ илес активлăх хушшинче çыхăну пуррине тата пĕлӳ илес ĕмĕтпе хастарлăх элеменчĕсем вĕренӳ йывăрлăхĕсене çĕнтерме епле пулăшнине тупса палăртнă.
    Тӗп сӑмахсем:
    магистратура, пĕлӳ илес хастарлăх (активлăх), вĕренӳри тÿсĕмлĕх, вĕренӳ кÿрекен стрессемпе йывӑр тапхӑрсене ҫӗнтерме пултарни, аслă шкул (вуз)
    Перейти 

  • Роль интеллектуальных игр в формировании ценностных ориентаций студента вуза

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина
    Автор:
    Берченко Татьяна Витальевна
    Рубрика:
    Основные направления модернизации структуры современного высшего образования
    Аннотаци:
    В статье раскрывается понятие ценностные ориентации как важная часть личности, помогающая сохранить ее устойчивость и целостность. Один их методов формирования ценностных ориентаций студентов в поликультурном образовательном пространстве Северо-Западного института (филиала) АНО ВО Московского гуманитарно-экономического университета вуза стала организация системы интеллектуальных игр. Автор приводит результаты исследования, посвященного интеллектуальным играм. Отмечается, что в процессе вовлечения в интеллектуальную игру задействуются все подсистемы нравственных ориентаций: когнитивная, эмотивная, поведенческая.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Психолого-педагогический контекст деятельности обучающихся в процессе образования

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина
    Автор:
    Горшкова Валентина Владимировна
    Рубрика:
    Современные технологии педагогики и образования
    Аннотаци:
    В статье раскрываются сущность и содержание феномена деятельности, являющейся психолого-педагогическим основанием для успешного обучения и воспитания обучающихся. Описан каждый структурный компонент деятельности – цель, мотив, содержание, способы, результат – и показана системная значимость каждого из них, а также взаимная детерминация целей и результата учебной деятельности как фактора формирования субъектной позиции обучающихся.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Индивидуальный маршрут развития исследовательского поведения младших школьников

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина
    Автор:
    Аникина Екатерина Владимировна, Болеева Елизавета Владимировна, Барашкина Светлана Борисовна
    Рубрика:
    Исследовательский подход в обучении: сущность и способы организации
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются вопросы подходов к построению индивидуального маршрута развития младшего школьника при формировании его исследовательского поведения. Актуальность вопроса обусловлена необходимостью осуществления педагогического взаимодействия с обучающимися, имеющими познавательную активность и проявляющими интерес к разным видам исследовательской деятельности, в соответствии с их возрастными особенностями. Авторами представлена характеристика уровней детей с разным исследовательским поведением, описаны результаты диагностики исследовательских умений учащихся и определена необходимость педагогического сопровождения. Особое внимание уделяется разработке индивидуальных заданий для детей с различными уровнями исследовательской активности. Обоснована эффективность индивидуальных маршрутов как средства формирования исследовательского поведения и развития познавательной самостоятельности младших школьников.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Современные гаджеты и фитнес-трекеры: польза или вред?

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина
    Автор:
    Герасимов Павел Евгеньевич, Кузнецова Елена Ивановна, Каплун Инесса Геннадьевна, Клюшников Николай Владимирович
    Рубрика:
    Цифровое общество: научные инициативы и новые вызовы
    Аннотаци:
    Авторы отмечают, что в последние годы фитнес-трекеры, умные часы и другие носимые гаджеты стали неотъемлемой частью здорового образа жизни. Они мотивируют пользователей следить за физической активностью, контролируют пульс, сон и расход калорий. В статье рассматриваются вопросы преимуществ и потенциальных рисков использования фитнес-гаджетов. Анализируется их влияние на мотивацию к тренировкам, психологическую зависимость от данных, а также возможные погрешности в измерениях. Особое внимание уделяется вопросам конфиденциальности и избыточной диагностике, когда пользователи без медицинского образования пытаются интерпретировать показатели гаджетов. На основе научных исследований и экспертных мнений делается вывод о балансе между пользой и вредом фитнес-трекеров.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Виртуальные экскурсии как средство формирования гражданской идентичности на уроках английского языка и во внеурочной деятельности

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина
    Автор:
    Багаева Ольга Владимировна, Рыбакова Ирина Николаевна
    Рубрика:
    Формирование эффективной системы патриотического воспитания детей и молодежи
    Аннотаци:
    Авторы отмечают, что в условиях цифровизации образовательной среды и трансформации когнитивных моделей подрастающего поколения, характеризующихся феноменом клипового мышления, возникает необходимость в разработке инновационных педагогических подходов к формированию гражданской идентичности. Данная статья представляет собой анализ эффективности виртуальных экскурсий как современного образовательного инструмента, способствующего патриотическому воспитанию. Особое внимание уделено их интеграции в процесс преподавания английского языка и внеурочной деятельности, что позволяет реализовать междисциплинарный подход, объединяющий языковое обучение с изучением истории и культуры России. В работе представлен практический опыт авторов по созданию и внедрению интерактивных ресурсов, включая интерактивные плакаты и виртуальные музеи.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Роль комитета семей воинов отечества в патриотическом воспитании молодежи (на примере регионального отделения Архангельской области)

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина
    Автор:
    Козяр Светлана Владимировна
    Рубрика:
    Формирование эффективной системы патриотического воспитания детей и молодежи
    Аннотаци:
    В статье описывается опыт Комитета семей воинов Отечества Архангельской области по оказанию всесторонней помощи участникам специальной военной операции, членам их семей, в том числе семей погибших воинов. Показано, как осуществляется патриотическое воспитание молодежи и развитие волонтерского движения через приобщение к оказанию реальной помощи военнослужащим. Описаны патриотические проекты духовно-нравственной значимости: литературно-исторические фестивали, круглые столы, Единый волонтерский центр «Победа за нами» для студентов техникумов и колледжей психологическую помощь и другое.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Адаптация музейных правил для понимания детей дошкольного возраста: визуализация и правовое просвещение

    Конференци статья
    Современные тренды управления, экономики и предпринимательства: от теории к практике
    Автор:
    Суетин Илья Николаевич, Живаева Полина Владимировна
    Рубрика:
    Правовые аспекты управления, экономики и предпринимательства
    Аннотаци:
    В статье поднимается проблема восприятия детьми дошкольного возраста традиционных музейных правил и запретов. Анализируются психологические и возрастные особенности дошкольников, затрудняющие понимание ими абстрактных норм поведения. Обосновывается необходимость адаптации правил через методы визуализации (пиктограммы, комиксы, интерактивные стенды) и интеграцию элементов правового просвещения. В статье предлагаются конкретные методики и примеры реализации данного подхода в музейной практике.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние изменения ключевой ставки регулятора на финансовую устойчивость коммерческих банков

    Конференци статья
    Актуальные проблемы менеджмента, экономики и экономической безопасности
    Автор:
    Васильева Елена Олеговна
    Рубрика:
    Социально-экономическая политика России и зарубежных стран
    Аннотаци:
    На основе данных ЦБ РФ проведен анализ финансовой устойчивости российских банков. Рассмотрена динамика средневзвешенной ключевой ставки Центрального банка Российской Федерации, дана оценка ее влияния на финансовую устойчивость российских банков, представлены пути повышения финансовой устойчивости банков. В ходе исследования использовались научные публикации, аналитические обзоры, статьи, а также данные из открытых Интернет-источников. В процессе исследования применялись такие методы, как статистический анализ, сравнительный анализ, экспертные методы.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Методические аспекты составления бухгалтерской отчетности в соответствии с ФСБУ 4/2023

    Конференци статья
    Актуальные проблемы менеджмента, экономики и экономической безопасности
    Автор:
    Ильина Нина Владимировна, Ефимова Наталия Анатольевна
    Рубрика:
    Анализ и прогнозирование основных тенденций современной экономики на макро-, мезо- и микроуровне
    Аннотаци:
    Бухгалтерская отчетность – это комплексная система данных, которая отражает результаты деятельности компании и является ключевым инструментом для принятия решений как внутри компании, так и для внешних пользователей. ФСБУ 4/2023 представляет собой нормативно-правовой акт, регулирующий порядок формирования бухгалтерской (финансовой) отчетности для организаций, который устанавливает требования к структуре, содержанию и качеству отчетной информации, обеспечивая ее сопоставимость и достоверность. В статье рассматриваются основные новшества внесенные в методику составления бухгалтерской отчетности в соответствии с ФСБУ 4/2023.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Бухгалтерский учет затрат в сельском хозяйстве: проблемы распределения расходов и формирования себестоимости продукции

    Конференци статья
    Актуальные проблемы менеджмента, экономики и экономической безопасности
    Автор:
    Маланьина Анастасия Анатольевна, Яныбина Карина Евгеньевна
    Рубрика:
    Анализ и прогнозирование основных тенденций современной экономики на макро-, мезо- и микроуровне
    Аннотаци:
    Сельское хозяйство Казахстана характеризуется высокой зависимостью от природно-климатических условий и сезонности, что предопределяет сложность организации бухгалтерского учета затрат. Проблематика состоит в неоднородности расходов и трудностях их корректного распределения между культурами и видами животноводческой продукции. Проведённый анализ показывает, что традиционные методы калькулирования не всегда обеспечивают достоверное формирование себестоимости продукции в аграрном секторе. Результаты работы позволили выявить проблемные зоны – недостаточную детализацию учета косвенных расходов, разрыв между бухгалтерским и налоговым учетом, ограниченность отраслевых методических рекомендаций – и предложить направления их совершенствования с использованием современных инструментов управленческого учета и международного опыта.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Факторы, влияющие на динамику валютного курса (на примере соотношения швейцарского франка к доллару США в 2020–2024 гг.)

    Конференци статья
    Актуальные проблемы менеджмента, экономики и экономической безопасности
    Автор:
    Гайдамашко Олег Игоревич
    Рубрика:
    Мировая и региональная экономика
    Аннотаци:
    В статье представлен подробный анализ факторов, влияющих на динамику курса швейцарского франка (CHF) по отношению к доллару США (USD) в период с 2020 по 2024 год. Основное внимание уделено макроэкономическим показателям, включая монетарную политику Швейцарского национального банка (SNB), уровень инфляции и экономический рост. Анализ реального и номинального эффективных курсов (REER и NEER) показывает общую тенденцию укрепления франка, что свидетельствует о его повышении как по покупательской способности, так и по отношению к другим валютам. Статья предоставляет комплексный взгляд на сложные взаимодействия между внутренними и внешними факторами, что позволяет более глубоко понять динамику курса CHF/USD.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Трансформационные игры в работе педагога-психолога для социально-коммуникативного развития детей с ОВЗ

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Степанова Людмила Николаевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    Статья посвящена анализу возможностей использования трансформационных игр в работе педагога-психолога с детьми с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) для стимулирования их социально-коммуникативного развития. Автором рассматриваются теоретические основы применения игровых технологий в коррекционно-развивающей работе, а также особенности трансформационных игр как инструмента формирования социальных навыков и улучшения коммуникативных способностей у детей с ОВЗ. Приводятся примеры конкретных трансформационных игр и их адаптации для различных категорий детей с ОВЗ. Акцент делается на потенциале трансформационных игр в создании безопасной и поддерживающей среды для самовыражения, развития эмпатии, сотрудничества и решения проблем.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Средства формирования самостоятельности в учебной деятельности современных подростков

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Сутырина Екатерина Дмитриевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются актуальные средства формирования самостоятельности подростков в условиях современной образовательной среды. На основе анализа психолого-педагогической литературы и эмпирических данных выделены ключевые инструменты развития самостоятельности, обоснована их эффективность, предложены практические рекомендации для педагогов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Применение цифровых технологий для повышения эффективности работы учащихся на уроках родного языка

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Тамасова Язгуль Ильясовна
    Рубрика:
    Тенденции развития цифрового образования
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос применения цифровых технологий на уроках родного языка с целью повышения эффективности работы учащихся. Обсуждаются различные аспекты использования цифровых инструментов в образовательном процессе. Подчеркивается значимость цифровых технологий для индивидуализации образования, стимулирования активности учащихся и создания благоприятной обучающей среды.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Особенности формирования познавательной активности у детей младшего школьного возраста

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Брагина Арина Васильевна, Михоненко Ольга Ивановна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье исследовано понятие «познавательная активность», представлены уровни и компоненты познавательной активности у детей младшего школьного возраста. Автор раскрывает вопрос влияния различных видов деятельности на формирование познавательной активности у детей младшего школьного возраста. В работе обосновывается необходимость организации деятельности школьников, направленной на повышение заинтересованности учебным материалом младшими школьниками.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Интерактивные технологии как средство формирования лингвистической грамотности учащихся основной школы на уроках английского языка

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Осташева Валерия Андреевна, Гладнева Светлана Геннадьевна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    Современная система образования ориентирована на формирование у школьников читательской грамотности, одной из ведущих составляющих которой выступает лингвистическая. В условиях возрастающих требований к коммуникативной компетентности и успешной социально-профессиональной самореализации учащихся, интерактивные технологии приобретают особое значение. Использование интерактивных технологий (кейс-технологии, ролевые и деловые игры, групповые дискуссии и проекты) на уроках английского языка в основной школе развивает умения самостоятельного анализа языковых явлений и адекватного реагирования на них в различных коммуникативных ситуациях. В результате повышается общая эффективность языковой подготовки, а также формируется основа для дальнейшего развития коммуникативной, культурной и социально значимой деятельности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Развитие мотивации к занятиям физической культурой среди студентов СПО

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Еронов Дмитрий Александрович, Яковлев Андрей Николаевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается актуальная проблема повышения мотивации студентов средних профессиональных образовательных организаций к занятиям физической культурой. Анализируются причины низкой физической активности студентов, включая высокую учебную нагрузку, недостаток времени и неэффективные формы привлечения к занятиям спортом. Описаны разнообразные методики и подходы, применяемые педагогами для преодоления указанных трудностей. Особое внимание уделено роли индивидуализации учебного процесса и созданию благоприятных условий для поддержания устойчивого интереса к спортивным занятиям.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Современные образовательные технологии на уроках физики

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Тимофеева Светлана Леонтьевна
    Рубрика:
    Тенденции развития цифрового образования
    Аннотаци:
    Автор статьи отмечает, что современные образовательные технологии становятся неотъемлемой частью образовательного процесса, включая преподавание предметов естественно-научного цикла. В статье рассматривается вопрос методов и средств внедрения инновационных технологий в преподавание физики, их влияния на развитие учащихся и повышение эффективности учебного процесса. Особое внимание уделено использованию мультимедийных средств, интерактивных досок, а также технологии смешанного обучения. Применение этих технологий способствует лучшему усвоению материала, развитию критического мышления и самостоятельности школьников.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Использование технологии ментальных карт на уроках русского языка и литературы в 5–9 классах

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Агеева Надежда Алексеевна
    Рубрика:
    Филология в системе образования
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос актуальности и эффективности применения технологии ментальных карт (интеллект-карт) на уроках русского языка и литературы в основной школе (5–9 классы). Автором обосновывается, что данный метод, основанный на принципах визуализации, ассоциативного мышления и иерархической организации информации, способствует активизации познавательной деятельности учащихся, углублению понимания сложных грамматических правил и литературных явлений, а также развитию навыков структурирования знаний и критического мышления. Представлены практические примеры использования ментальных карт для изучения орфографии, синтаксиса, морфологии, а также анализа художественных произведений. Делается вывод о значительной методической ценности ментальных карт как инструмента повышения качества обучения и формирования метапредметных результатов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Содержание практических заданий для организации групповой работы при изучении ГМТ в основной школе

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Якунина Светлана Николаевна, Махонина Анжела Анатольевна
    Рубрика:
    Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос методических аспектов организации групповой работы при изучении темы «Геометрические места точек» в школьном курсе геометрии. Представлена система практических заданий, направленная на формирование навыков решения задач методом геометрических мест точек.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Выявление и организация работы с одаренными детьми

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Иванова Татьяна Вячеславовна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье раскрывается проблема развития одарённости как приоритетного направления современной школы. Подчёркивается значимость раннего выявления талантливых детей и создания условий для их всестороннего развития. Представлена система педагогической работы, основанная на принципах индивидуализации, личностно-ориентированного и проектного обучения, включающая использование инновационных образовательных технологий. Автор описывает методы и формы работы с одарёнными учащимися – проблемное и проектное обучение, исследовательскую деятельность, творческие мастерские, кооперативные формы взаимодействия. Особое внимание уделяется роли педагога и семьи в сопровождении ребёнка. Результаты практической деятельности подтверждают эффективность предложенной модели: повышение мотивации, развитие самостоятельности и творческого мышления учащихся.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Использование рабочих листов на уроках чувашского языка и литературы

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Иванова Роза Михайловна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    Автор статьи отмечает, что в условиях современного образовательного процесса особое значение приобретают интерактивные и дифференцированные методы обучения, способствующие повышению мотивации учащихся и развитию их языковой и литературной компетенции. Одним из эффективных инструментов, активно применяемых на уроках чувашского языка и литературы, являются рабочие листы. В данной статье рассматриваются вопросы целей, функций и методических особенностей использования рабочих листов в обучении чувашскому языку и литературе, а также представлены практические примеры их применения на различных этапах урока. Особое внимание уделяется адаптации рабочих листов к возрастным и индивидуальным особенностям обучающихся, а также их роли в сохранении и популяризации чувашской культуры и родного языка. Статья адресована учителям чувашского языка и литературы, методистам и всем, кто заинтересован в развитии многоязычного и межкультурного образования.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние занятий аквааэробикой на функциональное состояние студентов Тихоокеанского государственного университета: исследование на примере женского отделения

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Ямасова Татьяна Сергеевна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос влияния аквааэробики на функциональное состояние студенток университета, оцениваются изменения в физическом и психоэмоциональном состоянии после регулярных тренировок. Измерялись выносливость сердечно-сосудистой системы, сила, гибкость и уровень стресса в экспериментальной и контрольной группах. Результаты показали улучшение выносливости, силы и гибкости, а также снижение стресса и тревожности у участниц аквааэробики. Исследование предоставляет новые данные о влиянии аквааэробики на студенток и может быть полезно для разработки программ физической активности. Результаты могут стать основой для дальнейших исследований и внедрения аквааэробики для улучшения качества жизни студентов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние утренней пробежки на физиологические и психоэмоциональные параметры организма человека

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Ямасова Татьяна Сергеевна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема влияния регулярных утренних беговых тренировок на физическое и психологическое здоровье человека. Авторы подчеркивают, что утренние пробежки могут быть мощным инструментом для улучшения физического и психологического здоровья, но важно учитывать потенциальные риски, с которыми может столкнуться любой человек, и следовать рекомендациям для безопасной и эффективной тренировки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти