Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «развитие»

  • Возможности использования изотерапии в развитии пространственных представлений у детей с ОВЗ

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Безрукова Дарья Сергеевна, Брагина Елена Александровна
    Рубрика:
    Инклюзивное образование как ресурс создания толерантной среды
    Аннотация:
    В статье рассматриваются теоретические аспекты проблемы развития пространственных представлений у детей с ОВЗ, анализируется сущность и потенциал изотерапии в коррекционно-развивающей работе. Представлена система изотерапевтических упражнений, направленных на формирование пространственных представлений у детей с задержкой психического развития.
    Ключевые слова:
    развитие, задержка психического развития, пространственные представления, изотерапия, арт-терапия. дети ОВЗ

  • Угрозы продовольственной безопасности в условиях санкций

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Автор:
    Майоров Алексей Игоревич
    Рубрика:
    Современные тенденции развития мирового сообщества
    Аннотация:
    Автор статьи отмечает, что современные санкционные ограничения, введённые в отношении России, оказывают многоуровневое воздействие на продовольственную безопасность страны. Они изменяют структуру импорта и экспорта, сдерживают технологическое обновление аграрного сектора и повышают уязвимость внутреннего рынка. В статье рассматриваются вопросы экономических и институциональных угроз продовольственной безопасности, анализируется состояние агропромышленного комплекса и определяются направления его адаптации к внешнему давлению.
    Ключевые слова:
    импортозамещение, сельское хозяйство, продовольственная безопасность, устойчивое развитие, агропромышленный комплекс, санкции, внешнеэкономическая политика, продовольственный рынок
    Перейти 

  • Моделирование системы электронного тестирования в контексте цифровой трансформации и устойчивого развития

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Авторы:
    Соловьева Татьяна Владимировна, Глинская Анна Романовна, Кукарцева Светлана Владиславовна, Панченко Вероника Юрьевна
    Рубрика:
    Современные тенденции развития мирового сообщества
    Аннотация:
    В работе рассматривается проблема моделирования системы электронного тестирования с использованием методологий IDEF0, IDEF3 и DFD в условиях цифровой трансформации образования. Показано, что структурное моделирование ключевых процессов – подготовки, проведения и оценки тестирования – повышает объективность, прозрачность и эффективность контроля знаний. Анализ моделей AS-IS и TO-BE демонстрирует возможности автоматизации и оптимизации работы системы. Использование IDEF-моделирования способствует формированию устойчивой цифровой образовательной среды, обеспечивающей стандартизацию и адаптивность процессов.
    Ключевые слова:
    информационные системы, электронное тестирование, устойчивое развитие, цифровая трансформация, оценивание знаний, автоматизация образовательных процессов, моделирование процессов, AS-IS, TO-BE
    Перейти 

  • Механизмы и инструменты формирования экосистемы устойчивого развития Чувашской Республики

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Автор:
    Васильева Инесса Анатольевна
    Рубрика:
    Социально-экономические процессы в обществе
    Аннотация:
    В статье раскрываются особенности реализации региональных стратегий устойчивого развития в контексте ESG-повестки (экологической, социальной и управленческой). В работе автор анализирует законодательные и организационно-правовые основы, рассматривает ключевые составляющие устойчивого развития, среди которых выделяется инвестиционная и проектная активность, реализуемая через масштабные проекты. Указывается важность международного сотрудничества и соответствия международным стандартам устойчивого развития. В качестве практических инструментов формирования устойчивой экосистемы выделены отраслевые кластеры, финансовая поддержка и инвестиционные стимулы, развитие технопарков и индустриальных зон, экотехнопарки и зеленая экономика, государственное регулирование и интеграционное взаимодействие бизнеса и власти.
    Ключевые слова:
    устойчивое развитие, региональная экономика, экосистема устойчивого развития, инструменты развития, ESG-повестка
    Перейти 

  • Влияние ESG-факторов на банковское кредитование: правовые аспекты устойчивого развития

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Авторы:
    Рассолова Анастасия Юрьевна, Метальникова Юлия Евгеньевна
    Рубрика:
    Социально-экономические процессы в обществе
    Аннотация:
    В статье представлен комплексный анализ влияния ESG-факторов (экологических, социальных и управленческих) на банковское кредитование в части исследования правовых аспектов устойчивого развития. Автор рассматривает формирующуюся в Российской Федерации многоуровневую систему регулирования, сочетающую инструменты «мягкого права» Банка России с риск-ориентированными стимулами в рамках Таксономии. Выявляются недостатки правового регулирования, а также предлагаются пути их решения. Делается вывод о том, что в России складывается комплексная система правового обеспечения интеграции ESG-факторов в банковское кредитование, сочетающая методы мягкого регулирования, экономические стимулы и стандартизацию требований к раскрытию информации, что создает основы для формирования системы ответственного финансирования, ориентированную на достижение целей устойчивого развития при сохранении финансовой стабильности кредитных организаций.
    Ключевые слова:
    устойчивое развитие, правовое регулирование, банковское кредитование, ESG-факторы, финансовый сектор, правовые аспекты развития
    Перейти 

  • Проблемы региональной экологической безопасности в Магаданской области

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Автор:
    Ануфриева Евгения Евгеньевна
    Рубрика:
    Социально-экономические условия жизнедеятельности населения
    Аннотация:
    В статье анализируются ключевые угрозы экологической безопасности Магаданской области. Основное внимание уделяется негативному воздействию горнодобывающей промышленности на хрупкие северные экосистемы, проблеме накопленного экологического ущерба и утилизации отходов. Автор оценивает текущие природоохранные меры и предлагает пути усиления региональной системы экологической безопасности для устойчивого развития территории.
    Ключевые слова:
    устойчивое развитие, экологическая безопасность, Магаданская область, рекультивация земель, природоохранная деятельность, золотодобывающая промышленность
    Перейти 

  • Оптимизация производственных процессов посредством IDEF-моделирования в стратегиях устойчивого развития

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Авторы:
    Кукарцева Светлана Владиславовна, Ершов Юрий Константинович, Глинская Анна Романовна, Панченко Вероника Юрьевна
    Рубрика:
    Вопросы социально-экономической эффективности предприятий
    Аннотация:
    В работе рассматривается вопрос применения методологии IDEF для оптимизации производственных процессов предприятия в контексте стратегий устойчивого развития. На основе моделирования процессов обработки заказов, печати продукции и контроля качества демонстрируется, как структурное и функциональное описание операций позволяет повысить эффективность, сократить затраты и обеспечить прозрачность бизнес-процессов. Представлены контекстная диаграмма, диаграммы декомпозиции, сценарии IDEF3 и стоимостной анализ, позволяющие выявить ключевые точки оптимизации. Показано, что использование IDEF-моделирования способствует устойчивому развитию предприятия за счёт рационального использования ресурсов, повышения качества управления и снижения операционных рисков.
    Ключевые слова:
    бизнес-процессы, устойчивое развитие, корпоративные информационные системы, IDEF, моделирование процессов, оптимизация производственных процессов, стоимостной анализ
    Перейти 

  • Исторические аспекты развития арбитражного процесса в российском государстве

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Авторы:
    Эминов Михаил Надирович, Рассказов Вячеслав Леонидович
    Рубрика:
    Правовые проблемы развития российской государственности
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос положительной динамики развития арбитражного процесса в Российском государстве. При помощи методов анализа подчёркивается самостоятельность рассматриваемой отрасли права, обуславливается необходимость её существования в опоре на историческую ретроспективу Российского государства в целом, а также отмечается проблематика становления и развития исследуемой отрасли права.
    Ключевые слова:
    право, арбитраж, арбитражный процесс, арбитражное право, развитие отрасли права
    Перейти 

  • Познавательное развитие дошкольников как основа формирования раннего патриотизма в условиях чувашского региона

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Александрова Татьяна Николаевна
    Рубрика:
    Современные технологии в образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема интеграции познавательного и патриотического воспитания детей дошкольного возраста в поликультурной среде Чувашской Республики. Обоснована актуальность формирования национально-культурной идентичности на этапе дошкольного детства. Раскрыты потенциальные возможности регионального компонента (на примере г. Канаш) как дидактического ресурса для развития познавательных процессов. Представлены пути решения проблемы через проектирование целостной образовательной среды, предложены конкретные методы и формы работы. Сформулированы выводы и перспективные направления для дальнейших исследований.
    Ключевые слова:
    патриотическое воспитание, дошкольное образование, региональный компонент, познавательное развитие, дидактическая игра, поликультурная среда, чувашская этнопедагогика
    Перейти 

  • Применение цифровых технологий в дошкольном образовании

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Стребкова Ирина Валерьевна
    Рубрика:
    Современные технологии в образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальный вопрос об использовании цифровых технологий в дошкольном образовательном учреждении. Раскрываются основные направления развития цифровых технологий и области их применения в дошкольных образовательных учреждениях, анализируются условия их эффективности. Доказывается преимущество цифровых технологий перед традиционными средствами обучения дошкольников.
    Ключевые слова:
    цифровые технологии, цифровые образовательные ресурсы, цифровое пространство, эффективность организации образовательного процесса, интеллектуальное развитие ребенка
    Перейти 

  • Психологические особенности детей дошкольного возраста как фактор повышения эффективности подготовки к обучению в школе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Пирязева Марина Владимировна, Мордовкина Дарья Дмитриевна
    Рубрика:
    Современные технологии в образовании
    Аннотация:
    Статья посвящена теоретическому анализу психологических особенностей дошкольников, влияющих на успешность адаптации и подготовки к обучению в школе. Рассматриваются основные направления психологической готовности ребенка к обучению, выявляются факторы, способствующие успешной социализации и формированию учебной компетенции.
    Ключевые слова:
    дошкольники, дошкольный возраст, когнитивное развитие, мотивация к учению, подготовка к процессу обучения

  • Мелкая моторика как средство развития речи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Алексеева Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотация:
    Развитие мелкой моторики занимает особое место в коррекционно-педагогической и логопедической практике, поскольку тесно связано с формированием речевых функций у детей. Пальчиковые игры, специальные гимнастические упражнения и ритмические пальчиковые действия представляют собой уникальный набор методических приёмов, направленных на одновременное развитие движений кисти и активизацию речевых центров. Заучивание коротких рифмованных текстов, потешек, стихотворений в сочетании с движениями пальцев способствует формированию выразительной, связной речи, улучшению памяти и внимания, развитию воображения и эмоциональной отзывчивости ребёнка. Благодаря таким играм ребёнок быстрее запоминает тексты, легче вступает в речевое взаимодействие и получает удовольствие от общения со взрослым.
    Ключевые слова:
    речь, пальчиковая гимнастика, мелкая моторика, развитие речи детей дошкольного возраста
    Перейти 

  • Формула успеха: роль педагога в развитии талантливых студентов СПО

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Литвинова Анастасия Витальевна, Такмазян Ольга Сергеевна, Такмазян Виталий Петрович, Тороп Ирина Александровна
    Рубрика:
    Педагог – ключевая фигура создания условий развития успешного ребенка
    Аннотация:
    Статья посвящена исследованию роли педагога в современных образовательных учреждениях системы среднего профессионального образования (СПО). Рассматриваются теоретические основы профессиональной компетентности преподавателя и её влияние на формирование социально активных и конкурентоспособных выпускников. Приводятся практические рекомендации по созданию педагогических условий, способствующих развитию успешности обучающихся.
    Ключевые слова:
    педагог, образовательная среда, профессиональная компетенция, система СПО, развитие успешности учащихся
    Перейти 

  • Использование изучения генеалогии как эффективного средства сохранения и развития родного языка в образовательном процессе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Николаева Татьяна Валерьевна
    Рубрика:
    Общая педагогика, история педагогики и образования
    Аннотация:
    Сохранение и развитие родного языка является одной из важнейших задач современного общества, особенно в контексте глобализации и активного использования иностранных языков. Образовательный процесс играет ключевую роль в формировании языковой компетенции подрастающего поколения. Традиционные методы обучения родному языку, такие как изучение грамматики, лексики и литературы, безусловно, важны, но зачастую не в полной мере задействуют эмоциональный и личностный потенциал учащихся. В статье рассмотрено, как изучение генеалогии может стать мощным и эффективным инструментом для сохранения и развития родного языка в образовательном процессе, стимулируя интерес учащихся, углубляя их понимание культурных корней и обогащая их языковую практику.
    Ключевые слова:
    генеалогия, сохранение родного языка, развитие родного языка
    Перейти 

  • Организация развивающей среды в дошкольном образовательном учреждении: теоретические и практические аспекты

    Тезисы доклада на конференцию
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Пескова Наталья Сергеевна, Асовик Елена Вячеславовна
    Рубрика:
    Общая педагогика, история педагогики и образования
    Аннотация:
    В статье рассматриваются теоретические и практические аспекты организации развивающей среды в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ). Анализируются ключевые компоненты развивающей среды, ее влияние на познавательное, социальное и эмоциональное развитие детей. Приводятся примеры успешных практик, направленных на создание условий для всестороннего развития дошкольников. Особое внимание уделяется роли воспитателя в создании и поддержании развивающей среды, а также важности взаимодействия с родителями.
    Ключевые слова:
    индивидуальный подход, развитие детей, взаимодействие с родителями, доверительные отношения, обучение родителей, совместные проекты, образовательные цели, эффективное сотрудничество, вовлеченность родителей
    Перейти 

  • Особенности работы логопеда и воспитателя по развитию фонематического слуха и фонематического восприятия

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Беганова Кристина Вячеславовна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотация:
    С каждым годом увеличивается число детей, имеющих отклонения в речевом развитии. В большинстве случаев это дошкольники, у которых недостаточно развит фонематический слух. В статье описано взаимодействие учителя-логопеда и воспитателя по формированию фонематического слуха у детей старшего дошкольного возраста.
    Ключевые слова:
    речевое развитие, фонематический слух, речевые звуки, неречевые звуки
    Перейти 

  • Подготовка кадров для уголовно-исполнительной системы в рамках профессионального обучения по программам повышения квалификации: стратегические приоритеты и программные решения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Грязнов Сергей Александрович, Зинякова Ксения Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика профессионального образования
    Аннотация:
    Уголовно-исполнительная система является неотъемлемой частью государственного аппарата, призванной исполнять уголовные наказания и обеспечивать безопасность общества. В статье рассмотрена роль дополнительного образования, в частности, программ повышения квалификации, в профессиональной деятельности сотрудников пенитенциарных учреждений. Сделан вывод, что профессиональное обучение по программам повышения квалификации – это ключевой инструмент адаптации и развития кадрового состава, который формирует их готовность к решению сложных и многоаспектных задач сферы исполнения наказаний.
    Ключевые слова:
    профессиональное образование, повышение квалификации, уголовно-исполнительная система, сотрудники пенитенциарной сферы, развитие кадрового состава
    Перейти 

  • Инновационные технологии в подготовке кадров

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Чжан Яцинь
    Рубрика:
    Теория и методика профессионального образования
    Аннотация:
    С развитием общества требования предприятий к управлению профессиональной подготовкой сотрудников неуклонно возрастают. В статье проанализировано современное состояние системы обучения персонала в компаниях, выявлены основные проблемы, такие как отсутствие единого подхода к управлению, недостаточная теоретическая база и формальный характер оценки эффективности обучения. В качестве решения предлагается внедрение инновационных технологий для совершенствования системы управления обучением персонала. На примере компании «Siemens» рассматривается её уникальная система подготовки кадров и инновационные методы, включая ротацию должностей, имитационные упражнения и обучение на рабочем месте. Особое внимание уделяется значению развития человеческих ресурсов для обеспечения устойчивого развития предприятия. Постоянное совершенствование и инновации в системе обучения позволяют компаниям более эффективно выявлять и развивать таланты, повышать конкурентоспособность и обеспечивать динамичное развитие.
    Ключевые слова:
    устойчивое развитие, обучение персонала, инновации в управлении, развитие кадров, Siemens
    Перейти 

  • Специфика развития связного речевого высказывания у дошкольников с общим недоразвитием речи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Ефремова Юлия Сергеевна, Косыгина Елена Александровна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    Связное речевое высказывание требует от ребенка умений грамотно строить предложения и связывать их логически, чтобы донести до слушателя свою мысль и быть понятым. Данные умения активно развиваются в дошкольном детстве. Однако способности к их развитию резко снижены у детей, имеющих общее недоразвитие речи. Поэтому им требуется специализированная помощь логопеда. В связи с этим в статье описываются характерные особенности развития детей с общим недоразвитием речи, которые определяют их способности к овладению связным речевым высказыванием. Раскрывается специфика развития связного речевого высказывания у детей с I, II, III уровнем речевого развития.
    Ключевые слова:
    дошкольный возраст, общее недоразвитие речи, связное речевое высказывание
    Перейти 

  • Влияние билингвизма на развитие связной речи и мышления детей дошкольного возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Баюк Анна Федоровна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние билингвизма на развитие связной речи и мышления детей дошкольного возраста. На основании анализа современных исследований выявлено, что владение двумя языками способствует улучшению когнитивных функций, таких как внимание, память и умение переключаться между задачами. Билингвальные дети демонстрируют более структурированную и развернутую связную речь, что связано с расширением лексического запаса и лучшим пониманием языковых структур. Особое внимание уделяется аспектам билингвизма, которые стимулируют развитие коммуникативных навыков и толерантности. Результаты подчеркивают важность раннего и корректного педагогического сопровождения детей с билингвальной речевой средой для максимального раскрытия их потенциала в области речи и мышления.
    Ключевые слова:
    комплексный подход, развитие мышления, двуязычие, связная речь, билингвизм, когнитивные способности, среда общения
    Перейти 

  • Совершенствование моторных и графических навыков при подготовке к письму дошкольников с общим недоразвитием речи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Королькова Ольга Николаевна, Косыгина Елена Александровна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье на основе изучения и обобщения специальной литературы рассматриваются вопросы совершенствования моторных и графических навыков при подготовке к письму дошкольников с общим недоразвитием речи. Анализируются методы воздействия на коррекционный процесс в старшем дошкольном возрасте.
    Ключевые слова:
    дошкольники, общее недоразвитие речи, мелкая моторика, графомоторные навыки, нейропсихологические упражнения
    Перейти 

  • Формирование коммуникационной компетенции дошкольников с общим недоразвитием речи средствами изотерапии

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Путилина Виолетта Романовна, Косыгина Елена Александровна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье рассматривается значение коммуникативных навыков для детей дошкольного возраста. Обоснована эффективность применения средств изотерапии для коррекции речевых расстройств указанной категории детей с общим недоразвитием речи. Рассмотрены направления и техники изотерапии для формирования навыков вербального и невербального общения. Проведён анализ литературы по данной проблематике.
    Ключевые слова:
    дошкольники, навыки, невербальное общение, коммуникативная компетенция, общение, общее недоразвитие речи, изотерапия, вербальное общение, центральная нервная система
    Перейти 

  • Опыт использования технологии наглядного моделирования в коррекции общего недоразвития речи у дошкольников

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Васильева Елена Ивановна, Лукиянова Надежда Пантелеймоновна, Парамонова Наталия Леонидовна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье представлен систематизированный опыт работы муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения «Детский сад №96» г. Чебоксары Чувашской Республики по применению технологии наглядного моделирования в коррекционно-логопедической работе с детьми старшего дошкольного возраста с общим недоразвитием речи (ОНР). Рассматриваются теоретические предпосылки метода, его дидактические возможности и практическая реализация на различных этапах логопедического воздействия. Подробно описана поэтапная система работы, от опоры на наглядно-образное мышление с использованием предметов и картинок до решения сложных речемыслительных задач с помощью символов и схем. Делается вывод о высокой эффективности данной технологии для преодоления системного недоразвития речи, формирования слоговой структуры слова, развития высших психических функций и подготовки детей к успешному школьному обучению.
    Ключевые слова:
    дошкольный возраст, общее недоразвитие речи, познавательное развитие, ОНР, логопедическая работа, наглядное моделирование, слоговая структура слова, коррекционно-развивающие технологии
    Перейти 

  • Развитие слоговой структуры слова у детей 5–6 лет с дизартрией

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Минеева Оксана Александровна, Огуй Людмила Александровна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    Развитие слоговой структуры слова в дошкольном возрасте представляет собой сложный психолого-педагогический процесс, тесно связанный с формированием фонематического восприятия, звукопроизношения, навыков письма и чтения. У детей с дизартрией процесс усвоения слоговой структуры слова осложнён нарушениями артикуляционной моторики, фонематического слуха и ритмико-интонационной организации речи. В статье рассматриваются особенности слоговой структуры слова у детей 5–6 лет с дизартрией, анализируются основные типы ошибок и их причины, а также подчеркивается необходимость системной коррекционно-развивающей работы, направленной на формирование целостной структуры слова.
    Ключевые слова:
    развитие речи, старший дошкольный возраст, дизартрия, слоговая структура слова
    Перейти 

  • Роль питания в достижении физического совершенства

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Круглова Анна Анатольевна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья посвящена вопросу важности правильного питания в достижении физического совершенства. Рассматриваются теоретические аспекты сбалансированного рациона, включая оптимальное потребление макро- и микроэлементов, витаминов и воды. Подчеркивается значимость индивидуальных особенностей каждого человека при формировании меню и предлагается учитывать рекомендации экспертов-фитнес-тренеров и медицинских специалистов. Особое внимание уделяется совместимости адекватного питания и регулярных физических нагрузок, а также рискам, связанным с недостаточным потреблением полезных веществ при повышенных нагрузках. Приводится ряд практических рекомендаций по оптимизации пищевого поведения и составляется заключение о комплексном подходе к физическому развитию, сочетающем рациональное питание и активные тренировки.
    Ключевые слова:
    спорт, правильное питание, физическое развитие, фитнес, витамины, минералы, энергобаланс, гидратация, режим питания
    Перейти