Список публикаций по ключевому слову: «sedentary lifestyle»
-
Скандинавская ходьба как средство поддержания здорового образа жизни у студентов вузов
Научная статья
Развитие образования № 1 (1)- Авторы:
- Добрынин Игорь Михайлович, Шемятихин Вадим Александрович
- Рубрика:
- Практика
- Аннотация:
- Статья посвящена вопросам развития скандинавской ходьбы как одного из видов физической культуры среди студентов. В практическом аспекте это означает, что необходима такая физическая подготовка студентов, которая бы максимально способствовала формированию устойчивого мотивационного отношения к занятиям физической культурой. В статье рассматривается история развития скандинавской ходьбы в рамках российских вузов, особенности подготовки к занятиям этим видом физической деятельности: правильный выбор и индивидуальная подгонка инвентаря, эффективные и технически правильные методы применения скандинавской ходьбы и ее влияние на физическое здоровье студентов.
- Ключевые слова:
- студенты, физическая культура, здоровый образ жизни, скандинавская ходьба, малоподвижный образ жизни