Влияние средств легкоатлетического кросса на уровень физической подготовленности обучающихся старших классов
Глава в книге
- Опубликовано в:
- монография «Педагогика и психология как науки формирования потенциала современного общества»
- Автор:
- Амбарцумян Н. А. 1 , Костенко Е. Г. 1 , Толстых О. С. 1 , Соколов В. Л. 1 , Костенко А. П. 1
- Рубрика:
- Глава 6
- Страницы:
- 114-126
- Получена: 15.10.2021
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 2247 раз
- Размещено в:
- РИНЦ
1 ФГБОУ ВО «Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»
- ГОСТ
Для цитирования:
Педагогика и психология как науки формирования потенциала современного общества : монография / Е. И. Мычко, Д. М. Зенкова, Ф. И. Григорец [и др.]. – Чебоксары: ИД «Среда», 2021. – 176 с. – ISBN 978-5-907411-76-0. – DOI 10.31483/a-10314.
DOI: 10.31483/r-99609
Аннотация
Одной из важнейших задач, решаемых на занятиях физической культурой, является подготовка к жизни. Незаменимым средством обучения жизненно важным двигательным умениям и навыкам являются прикладные упражнения, которые взяты из жизни и к жизни же готовящие. Такие жизненно важные движения, как лазание, перелазание, бег, прыжки, преодоление препятствий, метания, плавание и многие другие упражнения способствуют также развитию двигательных способностей обучающихся. Цель работы состояла в экспериментальном исследовании влияния занятий кроссом на физическую подготовленность старшеклассников. В результате проведенного исследования можно сформулировать вывод о том, что применение кроссовой подготовки в процессе физического воспитания старшеклассников способствует развитию координационных, скоростно-силовых способностей, а также выносливости.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Аршинник С.П. Терминологическая система кросса / С.П. Аршинник, В.И. Тхорев, Е.Ф. Орехов // Первый международный конгресс «Термины и понятия в сфере физической культуры» (20–22 декабря 2006 года). – СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2007. – С. 16–17.
- 2. Брукс К. М. Классификация двигательных качеств / К.М. Брукс // Легкоатлетический вестник ИААФ. – 2013. – №3 – 4. – С. 135–143.
- 3. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: учебное пособие для студентов / Ю.А. Ермолаев. – М.: СпортАкадемПресс. – 2012. – 444 с.
- 4. Костенко Е.Г. Сравнительный анализ физической подготовленности школьниц города Краснодара (2012 и 2019 годы) / Е.Г. Костенко, С.П. Аршинник, Н.А. Амбарцумян // Педагогика, психология, общество: новая реальность: сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – Чебоксары: БУ ЧР ДПО «Чувашский республиканский институт образования» Министерства образования и молодежной политики Чувашской Республики., 2021. – С. 255–259.
- 5. Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов общеобразовательной школы: программы общеобразовательных учреждений. Учебное издание / В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2004. – 128 с.
Комментарии(0)