En
Register Log in
  1. Main
  2. Conference
  3. Pedagogy, Psychology, Society: Theory and Practice
  4. Ispol'zovanie spetsial'nykh sredstv fizicheskoi ku...

Ispol'zovanie spetsial'nykh sredstv fizicheskoi kul'tury v period beremennosti dlia studentok vysshikh uchebnykh zavedenii

Proceeding
International Research-to-practice conference «Pedagogy, Psychology, Society: Theory and Practice»
Creative commons logo
Published in:
International Research-to-practice conference «Pedagogy, Psychology, Society: Theory and Practice»
Authors:
Dmitrii V. Iakovenko 1 , Daria L. Demchenko 1
Work direction:
Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Pages:
229-233
Received: 2 December 2019

Rating:
Article accesses:
2994
Published in:
РИНЦ
1 FSBEI of HE "Yaroslav-the-Wise Novgorod State University"
For citation:

Abstract

В статье рассмотрены особенности занятий физической культурой со студентками вуза, находящимися в периоде беременности. Для улучшения функционального и психологического состояния организма беременной необходимы систематические занятия физкультурой. В результате занятий с использованием специальных средств физической культурой у беременных студенток происходит улучшение показателей, характеризующих физическую подготовленность, происходит нормализация общего психоэмоционального состояния, укрепляется работа нервной системы, улучшается дыхание и работа сердца, происходит развитие мышц брюшного пресса, что весьма необходимо беременным. Использование различных форм проведения занятий с беременными студентками, обучающихся в вузе, позволяют родам протекать быстрее и легче.

References

  1. 1. Алексеева В.В. Комплексы гимнастических упражнений для беременных женщин. – Минск, 1999.
  2. 2. В ожидании ребенка: руководство для будущих матерей и отцов / А. Эйзенберг, Хейди Э. Муркофф, С.Э. Хатауэй; пер. с англ. М.Я. Беньковской. – М. АСТ; Астрель, 2010. – 383 с.
  3. 3. Епифанов В.А. Восстановительная медицина: учебник. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012. – 304 с.
  4. 4. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и массаж: учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. – 528 с.
  5. 5. Женский таз. Анатомия и упражнения. – Одесский Ведический Клуб «Гаятри», 2004. – 287 с.
  6. 6. Ингерлейб М.Б. Анатомия физических упражнений. – 2-е изд. – Ростов н/Д: Феникс, 2009. – 187 с.
  7. 7. Лечебная физическая культура: учебное пособие / В.А. Епифанов [и др.]. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. – 568 с.
  8. 8. Епифанов В.А. Лечебная физическая и спортивная медицина: учебник для вузов. – 2007. – 588 с.
  9. 9. Лечебная физическая культура: справочник / под ред. В.А. Епифанова. М.: Медицина, 2001. – 592 с.
  10. 10. Матузов Л.Е. Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой: учебное пособие. – Уфа: Китап, 2013. – 104 с.

Comments(0)

When adding a comment stipulate:
  • the relevance of the published material;
  • general estimation (originality and relevance of the topic, completeness, depth, comprehensiveness of topic disclosure, consistency, coherence, evidence, structural ordering, nature and the accuracy of the examples, illustrative material, the credibility of the conclusions;
  • disadvantages, shortcomings;
  • questions and wishes to author.