En
Register Log in
  1. Main
  2. Conference
  3. Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringi...
  4. Metod krugovoi trenirovki dlia razvitiia silovykh...

Metod krugovoi trenirovki dlia razvitiia silovykh sposobnostei myshts pressa u studentok

Proceeding
All-Russian scientific and practical conference with international participation «Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing»
Creative commons logo
Published in:
All-Russian scientific and practical conference with international participation «Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing»
Author:
Zarina B. Mirzalieva 1
Scientific adviser:
Vasily N. Akhapkin1
Work direction:
Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Pages:
229-231
Received: 25 November 2022

Rating:
Article accesses:
916
Published in:
РИНЦ
1 FSBEI of HE “Russian Timiryazev State Agrarian University”
For citation:
Mirzalieva Z. B. (2022). Metod krugovoi trenirovki dlia razvitiia silovykh sposobnostei myshts pressa u studentok. Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing, 229-231. Чебоксары: PH "Sreda".

Abstract

В статье проанализирована специальная литература и рассмотрены методические указания по проведению круговой тренировки для развития мышц брюшного пресса; разработана методика развития силовых способностей мышц пресса; проведено исследование среди студенток второго курса, подтвердившее эффективность предлагаемой тренировочной программы.

References

  1. 1. Алексеев С.В. Физическая культура и спорт в Российской Федерации: новые вызовы современности: монография / С.В. Алексеев, Р.Г. Гостев, Ю.Ф. Курамшин. – М.: Теор. и практ. физ. культ., 2013. – 102 c.
  2. 2. Ахапкин В.Н. Начальная спортивная подготовка школьников 10–12 лет с целью отбора и ориентации в виды спорта скоростно-силовой направленности: автореф. дис. …канд. пед. наук / В.Н. Ахапкин; Московский городской педагогический университет. – М., 2013.
  3. 3. Бочкарева С.И. Физическая культура: учебно-методический комплекс (для студентов экономических специальностей) / С.И. Бочкарева, О.П. Кокоулина, Н.Е. Копылова [и др.]. – М.: Изд. Центр ЕАОИ, 2011. – 344 с.
  4. 4. Никитушкин В.Г. Ранняя ориентация детей 10–13 лет в виды спорта скоростно-силовой направленности / В.Г. Никитушкин, В.Н. Ахапкин // Наука и спорт: современные тенденции. – 2014. – Т. 2. №1 (2). – С. 52–57.
  5. 5. Таран В.А. Инструментальное обеспечение процесса физического воспитания: монография / В.А. Таран. – Ч. 1. – М.: МПА-ПРЕСС, 2014.

Comments(0)

When adding a comment stipulate:
  • the relevance of the published material;
  • general estimation (originality and relevance of the topic, completeness, depth, comprehensiveness of topic disclosure, consistency, coherence, evidence, structural ordering, nature and the accuracy of the examples, illustrative material, the credibility of the conclusions;
  • disadvantages, shortcomings;
  • questions and wishes to author.